小さな幸せが1番大きな幸せだと気づく
ベストセラー作家ひすいこたろうさんと、
話題のシヨーゲンさんの共著
「今日、誰のために生きる?」
この本、一時、Amazonランキングでずっと1位
だったので、ご覧になった方もいらっしゃると
思いますが、その中で、素敵なワークがある
ので、ぜひやってみてください😊
それは、
「小さな幸せが1番大きな幸せだと気づく」
ワークです。
これは、スマホに入力するか、
紙に書くといいかもしれませんね。
①当たり前のようにある今の幸せを
思いつく限り書き出してみてください。
[例]
・空気が吸える
・目が見える
・耳が聞こえる
・話せる
・ご飯が食べられる
・歩ける
・家族がいる
・仲間がいる
書き出すと沢山ありますよね
書けましたか??
ちゃんとノートに書かないと効果が半減するので、
書いてから、先を読み進めてください。
※ひすいさんが念押しで言っています(笑)
では次、
② 今度は、あなたの最大最高の願いを1つ書き出してみてください
[例]
・パートナーがほしい
・年収1億円以上
・海の見える家に住みたい
などなど
それでは続きます
↓
③ ①で書いた『当たり前の幸せ』の中から
3つ差し出してくれたら、
あなたが②で書いた1番の願いを叶えてあげます」
と言われたら、さて、何を3つ差し出し
ますか?
この1番の願いを叶えるために
あなたは、当たり前の幸せから3つ差し出せますか??
・目が見えなくなったら
・耳が聞こえなくなったら
・歩けなくなったら
・ご飯が食べれなくなったら
このワークは、「潜在意識3.0」の著者・藤堂ヒロミさんがやっているワークとのことですが、
ほとんどの人が交換できません。
当たり前に思っていることが、
実は1番の願いをはるかに超える
巨大な幸せだったんです!
当たり前は当たり前ではなかったんです。
当たり前は、巨大な幸せだったのです。
幸せはなるものではなく、気づくもの。
幸せの第一は、
自分は幸福だったと知ることなんです。
幸せになるには
「幸せを感じる心」
を持つしかないんですね😊
今、気づけましたよね!!!
当たり前のことが目の前から
なくなったら、味気ない、
彩りもない、つまらない世界
ですねー