こんばんは。
いつもブログをご覧いただき、
ありがとうございます。
今夜のメッセージは
「ストレスよりも
身体に悪いモノ」
です。
作家であり、シンガーソングライターの
さとうみつろうさんのブログからです。
中国で6年間も不当逮捕された日本人が、
帰国後に出版した本があり、
その獄中で過ごしたことが
書かれているそうで、
狭い部屋の中で24時間監視
されていたそうです
また、太陽を見たいとお願いしても、
6年間の中でわずか15分のみ
食事も粗末で、ご飯はパサパサ、
おかずはモヤシやホウレンソウ
だけを炒めた1品のみだったそうです
想像を超える状況であり、
すごくストレスがかかり、
さぞかし大変だったと思いますが、
「体重が96㎏→66㎏と30㎏減り、
痛風が完治。
さらに糖尿病予備軍であることを
示す様々な数値が改善された」
とのこと。
つまり、
今までの常識では、
過度なストレスが
身体に悪いという
ことでしたが、
過度なストレスよりも、
豪勢な食事の方が
身体には悪いという新常識！
いやー驚きました！
現代の栄養学とは真逆で
病気が治るという新常識。
そもそもガンという漢字は
「癌」
品物を山のように食べると
病気になるという字の
構成になっています。
病気を治す特効薬は、
粗食なのかもしれませんね！
