呼吸と麻のお話会＆体験会を開催しました！

こんばんは。

いつもブログを読んでくださり、

ありがとうございます😊

昨日の話の続きとなりますが、

昨日は家内とのコラボで、

呼吸と麻のお話会＆体験会を

開催させて頂きました。

私は、前職の時、人前で話すのが、

苦手で、嫌で、苦痛しかありませんでした😅

昨日は、最初からスイッチが入り、

緊張もなく、お伝えたいことを

話すことが出来ました。

人って変われるなーと、実感しました😊

呼吸は、好きで沢山の本を読み、

呼吸法を実践しているので、

それが自信に繋がったのかなーと思いました😊

前職の時は、とにかく頭で必死に考えたことを、

「ちゃんと伝えなければ」

「うまくやらなければ」

と、

「◯◯しなければ」

ということで精一杯でしたので、

エネルギー自体が違うものになって

いるんだと思いました。

いい経験でしたー