当たり前は大当たり！

いつもブログを読んでくださり、

本当にありがとうございます。

今日のメッセージは

「当たり前は大当たり！」

です。

今日は、家内と一緒に、呼吸と麻のお話会

＆体験会を開催させていただき、

私は呼吸の話をさせていただきました。

10名の方にご参加いただきました！

無意識の呼吸と、意識した呼吸では、

健康面では全く違ってきます。

また、胸式呼吸と腹式呼吸、

さらに口呼吸と鼻呼吸では

全く違うことなどをお伝え

させていただきました。

この呼吸は無意識で当たり前にできるので、

有難みを感じることは少ないと思いますが、

ちょっと意識するだけで、健康面などで

大きく違ってくる、「大当たり」なんです❗️

なんでもそうですが、「当たり前」

というものは、あまり有難みを

感じないものですが、

実は、「大当たり」というケースが

多いのではないかと思いました😊