こんばんは。
いつもブログを読んでくださり、
本当にありがとうございます。
今夜のメッセージは
「土用の期間の過ごし方」
です。
日本の暦で
「土用」
という時期があります。
「土用」というと、
《うなぎ》というイメージがありますが、
調べると、意外なことが分かりました！
開運アドバイザーの
崔燎平先生が書いた
「強運を磨く暦の秘密」を
参考に書いてみたいと思います。
「土用」というと、うなぎを食べる
夏のイメージがありますが、
実は1年に4回、
季節の変わり目にあります。
春、夏、秋、冬、それぞれ18日間、
土用があり、
今は秋の土用
（10月20日～11月６日まで）
の期間
です。
この土用とは何？かと言えば、
身体と心を休める
（メンテナンスする）
期間であり、
次の季節を迎える
ための準備期間
でもあります。
この秋の土用の期間は、
とにかく心身ともに不調になる方が多いです！
整体に来られるお客様をみていても、
それを実感しています。
それは、気温や気圧の変動が
激しかったり、
夏の暑さの疲労蓄積など、
体調を崩しやすい要因が
多い期間となっています。
また、崔先生の著書には
土用は「土の気」が盛んになるそうで、
土地の神様の機嫌が悪くなるそうです💦
このため、人はその影響を受け、
不調を訴えたり、何だか落ち着かない
ことがあるそうです。
この秋の土用の過ごし方
としての対処法は２つあり、
次のとおり書いていますが、
まずは、この期間に体調を崩したり、
メンタル面で不安になるのも、
自然の摂理として、
仕方ないと受け入れる
ことだと
思います。
対処法その１
体内に溜まった疲労を
お風呂や深呼吸などで、
ゆっくりと吐き出すことが大事です。
身体のメンテナンスに行くのも
いいかもしれませんね。
対処法その２
旬の食べ物を食べること。
「た」のつく食べ物
大根、玉ねぎ、たくあん、卵焼き、タコなど
「青い」食べ物
イワシ、サバ、サンマ、甘えびの卵など
以上、土用の情報でした。
※このことから、土用の期間の
遠隔ヒーリングウェーブは
とても重要だと思っています😊
