こんばんは。
いつもブログを読んでくださり、
本当にありがとうございます✨
今夜のメッセージは
「幸せな気持ちで
眠れる方法」
です。
最近、寝る前に、
その日良いことが
あったことを
３つ書いています。
そうすると、
「終わり良ければ総て良し」
ではないですが、
幸せな気持ちで眠れます😊
また、どんな些細なことでも
良いことがあったことを書くと、
本当に幸せな気持ちになります！
思っただけではなく、
書くことで
しっかりと
認識する感じが
します😊
しかも、寝る前にやると
潜在意識にすっと入る
感じがありますよ✨
1分でできますので、
ぜひおススメです✨
