いつもブログを読んでくださり、
本当にありがとうございます！
今日のメッセージは
「脳はスピードを求めているけど、
身体はゆっくりを求めている！？」
です。
あっという間に9月となり
今年も残り3か月となりました💦
だんだん、月日が経つのが早く感じます😅
小学生の頃は、
「時間が過ぎるのが遅いな〜」
と思っていた記憶があります。
平成3年から社会人になり、
佐渡島で勤務しましたが、
その時は、土地柄と新人ということもありましたが、
せかせか、そんなに追われずに
仕事をしていた記憶があります。
ところが、
仕事内容が厳しくなり、
スピード感が求められたのは、
FAXが導入されてから。
それまでは、郵送という形だったので、
相手に届くのは翌日か翌々日。
封筒に入れてポスト📮に投函すると、
「とりあえず、終わった！」
とほっと一息😊
でも、
FAXは即、連絡・報告が求められるようになりました。
それ以降、メールの導入もあり、
仕事が加速度的に増え、
スピード感も更に増した気がします。
まさに
「息つく暇がない！」
感じでしたー
日常生活でもそうですよね。
メールにLINEなど、すぐにやり取りができます。
既読スルーされると何とも悲しい気持ちになりますが
欲しい商品もポチっとすると、翌日には到着。（←これはありがたいですが）
俯瞰的にみると、
社会全体が凄いスピードで
動いている感じ。
そんな社会の中で暮らしていれば、
おのずと呼吸も浅くなります。
しかも、
「息を合わせる」
という言葉があるとおり、
人は他人の呼吸に同調する傾向があります。
例えば、電話の相手が早口の人だと、
何となく早口になってしまう（笑）
カメラマンの渡部陽一さんと一緒だと、
きっと、ゆっくり話すと思います（笑）
だからこそ、
あえて、
自分の空間を意識して（設定して）、
そこで深呼吸して、
自分自身ゆったりする時間を
作ることが大事かと思います！
私見ですが、
脳はスピードを求めているけど、
身体はゆっくりを求めていると思います！
つまり、
今は、身体と心がバラバラな状態。
今こそ、スピードを落として、
身体と心を一つにつにすることが
必要だと思います！
